«Méditation» vient du latin «medere» qui signifie «guérir», «prendre soin». Présente au cœur de nombreuses pratiques spirituelles et traditions ancestrales, la Méditation vise à produire la paix intérieure, la vacuité de l’esprit, des états de conscience modifiés par l’apaisement...
Méditation et médecine ont la même racine. Est-elle un remède ou une technique?
